Frases para aumentar tu autoestima

¡Cuidar tu autoestima y tu amor propio es una de las formas más efectivas de ser feliz! Para amar a los demás y hacer el bien, primero debemos ser amables con nosotros mismos.

Hemos seleccionado 68 frases sobre el amor propio que te ayudarán a reflexionar y a mejorar la autoestima.

No te olvides de amarte a ti mismo en los días difíciles. Tienes permiso para ser al mismo tiempo una obra maestra y un trabajo en proceso.

No te olvides de amarte a ti mismo en los días difíciles. Tienes permiso para ser al mismo tiempo una obra maestra y un trabajo en proceso.


Ella está hecha de fuerza, resiliencia y coraje.


La superación comienza cuando dejas de dudar de tu valor y abrazas lo que eres.


El amor propio no es egoísmo, es reconocer tu valor y cuidarlo como lo más preciado.


Admira cada una de tus cicatrices. Son una señal de todo lo que has superado.


Admira cada una de tus cicatrices. Son una señal de todo lo que has superado.


El amor propio es la chispa que enciende el fuego de tu felicidad.


Mis sueños son mi mejor lugar en el mundo.


Sin amor propio no podemos florecer.


Cultivando el amor propio se abre un mundo nuevo ante nosotros.


Cada paso adelante nace del amor propio.


Amor propio y superación: mis palabras preferidas del diccionario.


Amar tu esencia te impulsa a superarte más.


Cuando te conoces a fondo, aprendes a amarte sin condiciones.


Frases de amor propio para estados de Facebook, Instagram y WhatsApp

Amarte a ti mismo puede inspirar a otros a hacer lo mismo.


No quiero tenerte para llenar mis partes vacías. Quiero sentirme completa sola. Rupi Kaur


Si estás buscando a esa persona que cambiará tu vida, mírate en el espejo.


Cuando me miro en el espejo, estoy orgulloso de quién soy y en quién me estoy convirtiendo.


Ha pasado el tiempo y muchas cosas han cambiado. En medio de tanto caos y movimiento, aprendí que soy mi mayor compañero en esta vida.


No me fui porque dejé de amarte. Me fui porque cuanto más me quedaba, menos me amaba. Rupi Kaur


No te hagas pedazos para mantener a los demás completos.


Confío en la voz de mi corazón y en la fuerza de mi valentía.


Amo todas las versiones de mí mismo que me hicieron ser quien soy hoy.


La mejor relación que existe es tener una relación amorosa con la vida misma.


Confía en ti, y sabrás cómo vivir. Goethe


Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosvelt


Cómo te amas a ti mismo es cómo le enseñas a todos a amarte. Rupi Kaur


Los que se enamoran de sí mismos no tienen rivales. Benjamin Franklin


Frases cortas de amor propio

Soy como el sol. Que no siempre aparece en el cielo para los demás, pero siempre tiene luz.


Tu parte más hermosa es la que vive dentro de ti.


Este sábado lo paso al lado de mi mejor compañía: yo.


La bondad comienza desde adentro: en nuestra mente y con nuestro corazón.


Amarte a ti mismo es el comienzo de un romance para toda la vida.  Oscar Wilde


El hombre tiene dos caras: no puede amar a nadie si no se ama a sí mismo. Albert Camus


¿Sabes cuál es el mayor valor? El que te das a ti mismo.


Heridas, cicatrices y sonrisas: todo eso es parte de mí.


¿El mejor outfit para hoy? La confianza en uno mismo.


Eres la estrella de tu vida.


Cuando nuestro interior está bien, el exterior se convierte en un espejo.


Mensajes de amor propio: ¡ayuda a alguien que necesita amarse más a sí mismo! 🌹

Construir tu autoestima no es algo fácil: requiere mucho cuidado, días y días de reflexión y, posiblemente, la ayuda de amigos que han tenido que pasar por situaciones difíciles para acordarse de amarse a sí mismos.


Una flor no piensa en competir con la flor de al lado. Simplemente florece.


Es hora de sanar ese viejo amor con un gran amor: el amor propio.


No tengas miedo de darte cuenta de que ya no eres el mismo.


Amor propio es comprender que nuestra opinión cuenta tanto como la de los demás. ¡Escúchate!


Después de todo lo que pasó debes acordarte de abrazarte y felicitarte por tu capacidad para mantenerte fuerte.


Los momentos de soledad no significan estar solo: son oportunidades para tener diálogos con tu mente.


A veces, necesitamos buscar fuerzas en el fondo para volver a levantarnos. Puede ser difícil, pero tienes esa fuerza dentro de ti. No lo dudes.


Tú mismo, tanto como cualquier otro ser en el universo entero, mereces tu amor propio y afecto.  Buda


Si tienes la capacidad de amar, ámate a ti mismo primero. Charles Bukowski


Ve a lo tuyo y no te preocupes si a los demás les gusta. Tina Fey


En los celos hay más amor propio que amor verdadero. François La Rochefoucauld


Sé tu mayor compromiso. No llegues tarde, no lo dejes para después. ¡Eres ahora!


¡Sé tú el amor de tu vida!


Nunca te dejes intimidar por el silencio. Nunca permitas convertirte en una víctima. No aceptes que nadie defina tu vida, defínete a ti mismo. Harvey Fierstein


Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los simples actos de amar y ser amado por otra persona. Haruki Murakami


El que tiene fe en sí mismo no necesita que los demás crean en él. Miguel de Unamuno


Nunca trates de cambiar a una persona que amas, porque el mismo esfuerzo por cambiar dice que amas a la mitad, y la otra mitad de la persona no es aceptada. Cuando amas, simplemente amas. Osho


Frases de autoestima: ¡para ti que estás invirtiendo en ti!

El amor propio y yo prometimos ser más amables el uno con el otro.


¿Con qué frecuencia te elogias a ti mismo? ¿Y con qué frecuencia te criticas? Tal vez sea hora de equilibrar eso.


No tengas miedo de decir "no" a lo que ya no te hace bien.


Busca ser completo, no perfecto.  Oprah Winfrey


Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma. Nelson Mandela


Amarte a ti mismo es saber que te puedes romper la cara trescientas veces, pero al final todo siempre estará bien; nadie es lo suficientemente fuerte como para hacerte caer y que no puedas levantarte después.


Perdóname si me soy fiel a mí.


El único amor consecuente, fiel, comprensivo, que todo lo perdona, que nunca nos defrauda, y que nos acompaña hasta la muerte es el amor propio.  Oscar Wilde


El único amor consecuente, fiel, comprensivo, que todo lo perdona, que nunca nos defrauda, y que nos acompaña hasta la muerte es el amor propio. Oscar Wilde


La timidez es la desconfianza del amor propio, que deseando agradar teme no conseguirlo. Molière


A veces, ante la mala manera de ser de los otros, uno se siente orgulloso de ser uno mismo y no otro. André Maurois


Me regocijo en mí mismo. Jean Jacques Rousseau


Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es lo más valiente que jamás haremos.


No defraudes al gran amor de tu vida: tú.


Antes de diagnosticarte depresión o baja autoestima, primero asegúrate de no estar, de hecho, rodeado de idiotas. Sigmund Freud


Cuando tu autoestima esté baja, recuerda, el amor es una escalera. Ediel


Llevas años criticándote a ti mismo y no ha funcionado. Intenta aceptarte y ve qué sucede. Louise L. Hay


Si alguien cree en sí mismo, no trata de convencer a los demás. Porque la persona está contenta consigo misma, no necesita la aprobación de los demás. Porque a una persona que se acepta a sí misma, el mundo entero la acepta. Lao-Tzu

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